소개·검증 방침
건기식연구소는 건강기능식품 성분·효능의 근거 수준을 정리해 안내하는 정보 매체입니다. 핵심 질문은 “이 주장이 참이냐 거짓이냐”가 아니라 “이 효능에 얼마나 탄탄한 근거가 있느냐”입니다. 특정 제품을 추천하지 않으며, 식약처 인정 근거와 학술 1차 출처로 대조한 결과를 독자가 직접 확인할 수 있게 공개합니다.
편집원칙
- 근거의 수준을 정직하게
- '참/거짓'이 아니라 '얼마나 탄탄한 근거가 있는가'를 등급으로 정리합니다. 근거가 부족하면 부족하다고 밝힙니다.
- 인정된 기능성 범위 준수
- 식약처가 인정한 기능성 문구를 기준으로 서술하고, 그 범위를 넘는 내용은 근거 등급으로만 설명합니다.
- 정보 제공, 판매 권유 아님
- 특정 제품 구매를 권유하지 않습니다. 소비자가 스스로 판단할 수 있도록 근거를 공개합니다.
- 안전을 먼저
- 효능과 함께 부작용·상호작용·상한 섭취량을 병기해, 정보가 위해로 이어지지 않게 합니다.
- 정정을 공개합니다
- 발행 후 오류나 근거 변화가 확인되면 정정·업데이트 이력을 숨기지 않고 공개합니다.
검증 방침
모든 기사는 아래 항목을 확인한 뒤에만 발행됩니다. 근거와 안전성 요건을 충족하지 못하면 발행하지 않습니다.
근거 검증
- 식약처 인정 근거 우선 — 효능 주장은 식약처가 인정한 기능성 근거 또는 학술 1차 출처(논문·정부 발표)로 대조합니다.
- 근거 등급 표기 — 각 효능을 '얼마나 탄탄한 근거가 있는가'로 등급화해 결론을 3초 안에 확인하도록 안내합니다.
- 과대주장 간극 명시 — 시중 광고 문구와 실제 근거의 차이를 반드시 함께 다뤄, 근거를 넘어선 기대를 바로잡습니다.
- 용량·함량 대조 — 1일 섭취량·연구 유효용량·섭취 상한(UL) 등 수치를 원문과 대조하고 무단 환산을 막습니다.
안전·규제 준수
- 질병 예방·치료 표현 금지 — 건강기능식품은 의약품이 아닙니다. 질병의 예방·치료를 암시하는 표현을 쓰지 않습니다.
- 안전성 병기 — 효능만 쓰지 않습니다. 부작용·상호작용·섭취 주의를 항상 함께 안내합니다.
- 광고 아님 — 특정 제품·브랜드를 추천하지 않고 성분 단위로만 서술하는 정보 제공 매체입니다.
고지사항
아래 고지는 모든 기사 하단에도 함께 표시됩니다.
매체 정보·연락처
- 매체명
- 건기식연구소
- 성격
- 건강기능식품 성분·효능의 근거 수준을 정리하는 정보 제공 매체
- 운영자
- 오성원
- 연락처
- admin@okchul.com